Comment combiner la yerba mate avec des compléments alimentaires ??
Avec le printemps, notre corps réclame davantage d'aliments sains, d'exercice physique et d'énergie
être en plein air. Depuis des années, divers types de compléments accompagnent les personnes en
renforcer l'immunité, la vitalité et l'organisme. Yerba mate lui-même en
est une infusion contenant des composés actifs aux propriétés propriétés stimulantes,
nettoyage et amélioration du métabolisme. C'est pour cette raison que nous tenons tant à
l'associer à des compléments alimentaires! Mais s'agit-il d'une simple prise de vitamines ou de médicaments ?
extraits de plantes et boire de la yerba?
Yerba mate cérémoniel et suppléments
La réponse à la question ci-dessus est non! Il est possible de le faire d'une manière beaucoup plus intéressante et plus efficace
une manière plus complète de combiner la consommation de yerba et les compléments alimentaires. Il est
l'utilisation d'une poudre spéciale de yerba, connue sous le nom de yerba cérémonielle. C'est
feuilles de houx brésilien sélectionnées, légèrement séchées afin qu'elles conservent leurs propriétés
sa couleur verte intense et sa masse de micro et macro éléments. En outre, en
la yerba verte trouvera une forte concentration d'antioxydants, substances
responsable de l'élimination des toxines de l'organisme, de la fixation des radicaux libres et de l'élimination des toxines de l'organisme
même retarder le processus de vieillissement obtenir.
Grâce au broyage complet des feuilles de houx, ce type de yerba constitue une excellente boisson
se mélange à d'autres compléments en poudre d'origine naturelle. I
c'est ici que l'aventure commence - les expériences gustatives, votre invention créative
ou s'inspirer d'idées toutes faites pour des cocktails et des milk-shakes énergisants et stimulants!
Yerba verte dans un shake
L'exemple le plus simple d'une combinaison saine avec la yerba mate cérémonielle
est une simple secousse. Mixez une sélection de vos fruits préférés : bananes, poires, framboises, myrtilles,
mangue - avec du lait d'amande ou de coco. Ajouter du beurre de cacahuète
ou du tahini, de la pâte de sésame, des épices en poudre si vous le souhaitez, comme la cannelle,
gingembre, cardamome. Et bien sûr, n'oubliez pas les suppléments en poudre de votre choix,
açaï, racine de maca, ashwagandha? Il existe un large choix sur le marché! Mettre dans un shake
une autre cuillère à café de yerba en poudre et mélanger le tout pour obtenir une pâte lisse et liquide.
Un cocktail stimulant et nourrissant à portée de main! Pendant les prochaines heures, il ne vous quittera pas
énergie et motivation pour l'action!
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