Jak kombinovat yerba maté s doplňky stravy?
S příchodem jara si naše tělo žádá více zdravé stravy, pohybu a
pobyt venku. Různé druhy doplňků již léta provázejí lidi v
posílení imunity, vitality a posílení organismu. Yerba maté v
je infuze obsahující účinné látky s stimulačními účinky,
čistící a metabolismus podporující. Z tohoto důvodu se tak rádi věnujeme tomu, abychom
kombinovat s doplňky stravy! Ale je to otázka jednoduchého užívání několika vitamínů nebo
bylinné extrakty a pití yerby?
Obřadní yerba maté a doplňky stravy
Odpověď na výše uvedenou otázku je ne! Je to možné v mnohem zajímavějším a
komplexnější způsob kombinace pití yerby s doplňky stravy. Je to
používání speciální práškové yerby, známé jako obřadní yerba. Je to
vybrané listy brazilského cesmínovníku, lehce vysušené, aby si zachovaly své
jeho intenzivní zelená barva a množství mikro a makro prvků. Kromě toho v
zelená yerba najde vysokou koncentraci antioxidantů, látky
zodpovědný za odstraňování toxinů z těla, vázání volných radikálů a
i oddálení procesu stárnutí získejte.
Díky úplnému rozmělnění listů cesmíny je tento druh yerby skvělým nápojem
směsi s dalšími práškovými doplňky přírodního původu. I
tady začíná dobrodružství - chuťové experimenty, vaše tvůrčí invence
nebo se inspirovat hotovými nápady na bylinné, povzbuzující koktejly a šejky!
Zelená yerba v koktejlu
Nejjednodušší příklad zdravé kombinace s obřadní yerba maté
je jednoduché protřepání. Rozmixujte vybrané oblíbené ovoce: banány, hrušky, maliny, borůvky,
mango - s mandlovým nebo kokosovým mlékem. Přidejte do něj arašídové máslo
nebo tahini, sezamovou pastu, případně práškové koření, například skořici,
zázvor, kardamom. A samozřejmě nezapomeňte na práškové doplňky stravy dle vlastního výběru,
acai, kořen maca, ashwagandha? Na trhu je poměrně velký výběr! Vložte do šejkru
další lžičku práškové yerby a vše rozmixujte na hladkou tekutou pastu.
Připravený povzbuzující a výživný koktejl! Několik následujících hodin vás neopustí
energie a motivace k činnosti!
