Yerba mate als laxeermiddel
Onze lichamen zijn geen vuilnisbakken. Ze zijn ons belangrijkste thuis, waarvoor
we moeten voorzichtig zijn. Yerba mate is een plant die dit proces helpt, zowel op dagelijkse basis
dag en in uitzonderlijke situaties. Een dergelijke situatie kan metabolische problemen veroorzaken
gerelateerd aan de spijsvertering, vooral constipatie en problemen met uitscheiding
stofwisselingsproducten. Als jij een van degenen bent die worstelt met deze
problemen, haal diep adem, want yerba komt je redden!
Yerba in de fytotherapie van stofwisselingsstoornissen
Constipatie en soortgelijke symptomen van maagdarmstoornissen zijn op de
zo wijdverspreid dat het tijd is om luid te gaan praten over het genezend potentieel van Yerba Mate.
Dit komt omdat de gedroogde plant zelf een laxerend effect heeft
en is afkomstig van een unieke combinatie van actieve bestanddelen: alkaloïden
xanthines, polyfenolen, saponinen.
Afhankelijk van hoe het gedroogde product wordt geproduceerd, dat wil zeggen: door het te roken,
veroudering of gewoon drogen, kan dit zuiverende effect optreden in de
verschillende intensiteit. Ze worden ook beïnvloed door ons lichaam en zijn behoeften. Eén persoon
naar het toilet rennen na de eerste slok Argentijnse yerba, terwijl een ander
alleen sterke Paraguayaanse zal werken, terwijl heel wat mensen soortgelijke effecten hebben
voelt na verse Braziliaanse mate. Dus je moet het voor jezelf kiezen en
experimenteren met soorten en doses infusie - of advies van een expert inwinnen.
De zachte stimulatie van metabolisme en uitscheiding is een van de meest
herkenbare kenmerken van yerba en zolang het geen bijkomende symptomen veroorzaakt, is het
zeer bruikbaar. Het dagelijks drinken van yerba zorgt voor de preventieve ondersteuning van
spijsvertering en zuivering van het lichaam. Als er aan de andere kant symptomen zijn van verstopping in
spijsverteringsstelsel, hebben we problemen met stoelgang en een verminderd gevoel van welzijn,
het is de moeite waard om yerba mate te kiezen met extra laxerende kruiden. In veel
gevallen is het goed om een herborist te raadplegen over de keuze van de yerba soorten
of mensen die bekend zijn met het fytotherapeutisch gebruik van hulst.
Yerba mate en laxerende kruiden
Hoewel de keuze van het type mate in termen van laksheid sterk afhangt van de
van het organisme in kwestie en zijn huidige toestand, kruiden met eigenschappen van
darmreiniging zijn zeer specifiek. Onder de yerba melanges met kruiden
kun je de iconische en krachtigste senens in dit gebied vinden, evenals schors
duindoorn, duindoorn, maar ook munt of citroenmelisse, kamille en hop. Bij constipatie goed
de ayurvedische plant bacopa, vaak brahmi genoemd, doet het ook goed.
Afhankelijk van het geval kun je planten gebruiken die gewoonlijk laxerend of
yerba combineren met milde en kalmerende middelen (zoals de eerder genoemde citroenmelisse). En alle
omdat constipatie vaak het gevolg is van langdurige stress en spanning
opgehoopt in het lichaam, ook afkomstig uit de geest.
Ontspannende kruiden ontspannen het zenuwstelsel en de spieren - inclusief de gladde darmen.
Yerba mate zelf heeft dit effect ook, en bovendien - de saponinen verhogen de
eigenschappen van andere kruiden, dus een combinatie met hulst is de manier om echt
lichtheid en zuivering van het lichaam.
