Yerba mate kui lahtistav taim
Meie kehad ei ole prügikastid. Nad on meie kõige tähtsam kodu, mille jaoks
me peame hoolitsema. Yerba mate on taim, mis aitab sellele protsessile kaasa, nii igapäevaselt
päev, samuti erandlikes olukordades. Selline olukord võib olla ainevahetusprobleemid
seedimisega seotud, eriti kõhukinnisus ja raskused eritumisega
metaboolsed tooted. Kui te olete üks neist, kes võitleb nende
probleemid, hingake sügavalt sisse, sest yerba tuleb teile appi!
Yerba ainevahetushäirete fütoteraapias
Kõhukinnisus ja sarnased seedetrakti häirete sümptomid on
nii laialt levinud, et on aeg hakata kõvasti rääkima yerba mate tervendavast potentsiaalist.
See on tingitud sellest, et kuivatatud taimel endal on lahtistav toime
ja pärineb unikaalsest aktiivsete ühendite kombinatsioonist: alkaloidid
ksantiinid, polüfenoolid, saponiinid.
Sõltuvalt sellest, kuidas kuivatatud toode valmistatakse, st: suitsutamine,
vananemine või lihtsalt kuivatamine, see puhastusefekt võib tekkida ka
erinev intensiivsus. Neid mõjutavad ka meie keha ja selle vajadused. Üks inimene
jookseb vannituppa juba pärast esimest lonksu argentiina yerba, samas kui teisel ajal on
töötab ainult tugev paraguayan, samas on üsna paljudel inimestel sarnane mõju
tunneb pärast värsket Brasiilia mate. Nii et sa pead seda ise valima ja
katsetada infusioonitüüpide ja -doosidega - või küsida asjatundja nõu.
Ainevahetuse ja eritumise õrn stimuleerimine on üks kõige enam
yerba äratuntavad omadused ja seni, kuni see ei põhjusta täiendavaid sümptomeid, on see
väga kasulik. Igapäevane yerba joomine võimaldab ennetavalt toetada
keha seedimine ja puhastamine. Kui seevastu esineb ummistumise sümptomeid seoses
seedesüsteemi, meil on probleeme soolestiku liikumisega ja vähenenud heaolutunne,
tasub valida yerba mate koos täiendavate lahtistavate ravimtaimedega. Paljudes
juhtudel on hea konsulteerida ravimtaimearstiga yerba liikide valikul
või inimesed, kes on tuttavad pohlade fütoterapeutilise kasutamisega.
Yerba mate ja lahtistavad ravimtaimed
Kuigi mate tüübi valik sõltub lõtvuse osas tugevalt
kõnealuse organismi ja selle praeguse seisundi, rohtude omadustega omadused
soolestiku puhastamine on väga spetsiifiline. Yerba ürtidega segude seas
leiad selles piirkonnas ikoonilised ja kõige võimsamad senensid, samuti koore
astelpaju, astelpaju, aga ka piparmünt või sidrunmeliss, kummel ja humal. Kõhukinnisuse korral hästi
ayurveda taim bacopa, mida sageli nimetatakse brahmiks, on samuti hästi edenenud.
Sõltuvalt juhtumist võib kasutada taimi, mis on tavaliselt lahtistavad või
kombineerida yerba mahedate ja rahustavate ainetega (nagu eespool mainitud sidrunmeliss). Ja kõik
sest kõhukinnisus on väga sageli pikaajalise stressi ja pinge tulemus
kogunenud kehas, mis on samuti pärit meelest.
Lõõgastavad ravimtaimed lõdvestavad närvisüsteemi ja lihaseid - sealhulgas siledaid soolestikke.
Yerba mate ise omab samuti seda mõju ja pealegi - saponiinid suurendavad
teiste maitsetaimede omadusi, nii et nende kombineerimine pühapaigaga on viis, kuidas tõeliselt
keha kergus ja puhastamine.
