Erva-mate como planta laxante
O nosso corpo não é um caixote do lixo. São a nossa casa mais importante, para a qual
temos de ter cuidado. A erva-mate é uma planta que ajuda neste processo, tanto no dia a dia
dia, bem como em situações excepcionais. Esta situação pode ser um problema metabólico
relacionados com a digestão, especialmente obstipação e dificuldades de excreção
produtos metabólicos. Se é uma das pessoas que se debate com estes problemas
problemas, respire fundo, porque a erva vem em seu socorro!
A erva-doce na fitoterapia dos distúrbios metabólicos
A obstipação e outros sintomas semelhantes de perturbações gastrointestinais estão na ordem do dia
tão difundido que é hora de começar a falar alto sobre o potencial de cura da erva-mate.
Isto deve-se ao facto de a própria planta seca ter um efeito laxante
e provém de uma combinação única de compostos activos: alcalóides
xantinas, polifenóis, saponinas.
Dependendo da forma como o produto seco é produzido, ou seja: submetendo-o a fumagem,
envelhecimento ou simplesmente secagem, este efeito de purificação pode ocorrer na
intensidade diferente. São também influenciados pelo nosso corpo e pelas suas necessidades. Uma pessoa
vai correr para a casa de banho logo após o primeiro gole de erva argentina, enquanto noutro
apenas o paraguaio forte funcionará, enquanto muitas pessoas têm efeitos semelhantes
sente-se depois do mate brasileiro fresco. Por isso, tem de o escolher para si e
experimentar tipos e doses de infusão - ou procurar aconselhamento especializado.
A estimulação suave do metabolismo e da excreção é uma das
caraterísticas reconhecíveis da erva e, desde que não provoque sintomas adicionais, é
muito útil. O consumo diário de erva permite o apoio preventivo de
digestão e purificação do organismo. Quando, por outro lado, existem sintomas de bloqueio no
o que acontece é que, quando a pessoa não tem um trato gastrointestinal, tem problemas com os movimentos intestinais e uma menor sensação de bem-estar,
vale a pena escolher erva-mate com ervas laxantes adicionais. Em muitos
casos será bom consultar um ervanário sobre a escolha das espécies de erva
ou pessoas familiarizadas com a utilização fitoterapêutica do azevinho.
Erva-mate e ervas laxantes
Embora a escolha do tipo de companheiro em termos de laxidez dependa fortemente da
do organismo em questão e do seu estado atual, ervas com propriedades de
a limpeza do intestino é muito específica. Entre as misturas de erva com ervas
nesta zona encontram-se os senens mais emblemáticos e poderosos, bem como a casca de árvore
espinheiro, espinheiro, mas também hortelã ou erva-cidreira, camomila e lúpulo. Com prisão de ventre bem
a planta ayurvédica bacopa, frequentemente designada por brahmi, também está a ter bons resultados.
Consoante o caso, pode utilizar plantas que são tipicamente laxantes ou
combinar a erva-da-serra com suaves e sedativos (como a erva-cidreira, já referida). E todos
porque a obstipação é muitas vezes o resultado de stress e tensão prolongados
acumulado no corpo, também com origem na mente.
As ervas relaxantes relaxam o sistema nervoso e os músculos - incluindo os intestinos lisos.
A erva-mate em si também tem este efeito, e além disso - as saponinas aumentam a
propriedades de outras ervas, pelo que combiná-las com azevinho é a forma de
leveza e purificação do corpo.
